Im Flow sein bedeutet, sich völlig in einer Tätigkeit zu verlieren. Wenn du im Flow bist, dann BIST du einfach. Raum und Zeit werden zur Nebensache und du bist völlig im Moment. Du kannst gar nicht sagen, wie viel Zeit vergangen ist, es spielt auch gar keine Rolle. Im Zustand des Flow sind unsere Wünsche, Gefühle, Handlungen und Gedanken völlig in Alignment. Alles ist stimmig. Es gibt kein Widerstreben, keinen inneren Widerstand. Die Zeit vergeht schneller als in anderen Momenten deines Lebens. Du fliesst einfach nur.

Wir kennen Flow von verschiedenen Aktivitäten. Beim Sport und bei künstlerischen Tätigkeiten passiert der Flow-Zustand besonders oft. Aber generell kannst du bei jeder Tätigkeit in den Flow kommen, um einfacher deine Ziele zu erreichen - Wir zeigen dir wie!